Những điều cần biết về mãn kinh

5 THÓI QUEN TỐT PHỤ NỮ MÃN KINH KHÔNG NÊN BỎ QUA

10/12/2024

Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên của cuộc đời người phụ nữ, nhưng bạn hoàn toàn có thể chủ động kiểm soát các triệu chứng khó chịu. Bằng cách duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, tập luyện đều đặn và duy trì cân nặng khỏe mạnh, bạn sẽ......

ĐỐI PHÓ VỚI TRẦM CẢM TUỔI MÃN KINH

21/05/2024

Nghiên cứu ở phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi tiền mãn kinh cho thấy có đến 36% các chị bị mất ngủ và 37% cảm thấy lo âu. Đặc biệt, có đến gần 40% phụ nữ có các dấu hiệu của trầm cảm. Trầm cảm là một rối loạn tâm lý ảnh hưởng lớn......

CẦN CHUẨN BỊ GÌ TRƯỚC KHÁM MÃN KINH?

21/05/2024

Để chuẩn bị cho buổi khám thật tốt, chị cần Khám khi sạch kinh, trong 10 ngày đầu chu kỳ (nếu còn kinh nguyệt) Nhịn đói 4 tiếng Không làm xét nghiệm có chất cản quang trong 3 ngày trước ngày khám Sau khi khám và làm đầy đủ cận lâm sàng, bác sĩ sẽ......