Nghén khi mang thai

Thứ ba, 08/10/2019, 11:02 GMT+7

Đôi điều về nghén khi mang thai

Nghén là một dấu hiệu sớm khi mang thai, thường bắt đầu quanh tuần thứ 6-7 của thai kỳ, biểu hiện thường gặp nhất là nôn - buồn nôn vào buổi sáng. Hầu hết, triệu chứng nghén sẽ tự ngưng khi thai khoảng 12-14 tuần.

Nghén được xem là một dấu hiệu tích cực vì những bà mẹ bị nghén sẽ ít bị sẩy thai, thai lưu hơn.

Nguyên nhân của nghén do thay đổi nội tiết tố khi có thai.

Nghén đa phần không ảnh hưởng thai nhưng làm bạn khó chịu, không thể làm việc và sinh hoạt như bình thường.

Những trường hợp dễ bị nghén là đa thai; từng bị nghén ở lần mang thai trước; mẹ hay chị nghén nặng trong thai kỳ; mắc chứng đau nửa đầu (migraines).

 

Những điều cần làm khi bị nghén

Uống viên đa sinh tố dành cho bà mẹ mang thai.

Chia nhỏ bữa ăn (ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì chỉ ăn ba bữa chính)

Ăn một ít bánh mì hay bánh quy vào buổi sáng trước khi ra khỏi giường

Ăn thức ăn dễ tiêu hoá

Uống nước thường xuyên hơn

Hạn chế thức ăn có mùi hoặc tránh các mùi thức ăn gây cảm giác khó chịu

Ngậm ít gừng tươi, trà gừng hay đốt nến thơm mùi gừng vì gừng có thể làm dịu chứng nôn – buồn nôn

Súc miệng sạch để tránh làm hư răng do acid dạ dày khi nôn nhiều.

 

Khi nào cần nhập viện điều trị

Việc khi nào nên đi khám không tuỳ thuộc mức độ nặng – nhẹ mà chủ yếu bạn “cảm thấy” bị ảnh hưởng chất lượng cuộc sống như thế nào. Có khoảng 3% trường hợp thai phụ nghén nặng, nôn ói nhiều, sụt cân, mất nước cần nhập viện điều trị. Bạn cần lưu ý các dấu hiệu:

Nôn liên tục

Sốt

Nhức đầu

Đau bụng, căng tức bụng

Vùng trước cổ sưng to

Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào khi bị nghén.

 

Bệnh viện Mỹ Đức

BVMD-Nghen

https://qik.com.vn/